Rigden: Svakako, u ovom prebacivanju, ignoriranje misli iz životinjske prirode, izbor i potvrda dominacije duhovne prirode je suština rada na sebi. Životinjski um prisiljava ljude da se usprotive svojoj duhovnoj prirodi, da vjeruju samo u dominaciju materije, u svom “nedjeljivom”, “besmrtnom” materijalnom tijelu. Kad osoba padne u depresiju, krene u samooptuživanje